Проекты

Краткое описание

Подготовка и сдача норм ГТО жителей города Новосибирска пенсионного и предпенсионного возраста (старше 55 лет).
Набор в группу по подготовке к сдаче норм ГТО. Группа набирается из граждан пенсионного и предпенсионного возраста (старше 55 лет). Занятия ведутся профессиональным инструктором с целью развития навыков физической активности для сдачи норм ГТО. Занятия проводятся 2 раза в неделю, длительностью 60 минут (одно занятие), на протяжении 11 месяцев.
С 1 декабря 2022 года начинается сдача норм ГТО (зимние тесты). С 1 июня 2023 года начинается сдача норм ГТО (летние тесты). Окончание сдачи норм ГТО – 30 марта 2023 (для зимних тестов). Окончание сдачи норм ГТО – 31 августа 2023 (для летних тестов).
В течение реализации проекта осуществляется фото-, видеосъёмка, интервью с участниками проекта, с дальнейшим размещением собранного информационного в социальных сетях, на сайтах партнёров и СМИ.
Всем участникам, сдавшим нормативы ГТО, выдаются памятные сувениры.

Цель

1. Поддержание здоровья граждан пенсионного и предпенсионного возраста (старше 55 лет) и активного долголетия через вовлечение в систематическое занятие физической культурой и сдачу норм ГТО

Задачи

1. - Проведение групповых систематических занятий, направленных на развитие навыков для сдачи норм ГТО
2. - Организация сдачи нормативов
3. - Информационное сопровождение проекта и его положительное влияние с целью привлечения целевой аудитории.

Обоснование социальной значимости

Сдача норм ГТО, как мотивирующий результат физкультурно-оздоровительных мероприятий;
Демонстрация положительного примера более молодым согражданам.

Население Новосибирской области, в том числе города Новосибирска, продолжает стареть. К такому выводу пришли аналитики Новосибирскстата, проанализировав трудовую структуру нашего региона (https://ngs.ru/text/gorod/2020/09/18/69472739/ ). По данным на январь 2020 года, каждый четвёртый житель НСО является пенсионером. Коэффициент старости составляет 15%: среди городского населения — 14,8%, среди сельского — 15,6%. Это в большей степени характерно для женщин. В структуре населения вышеуказанного возраста женщины составляют более двух третей (67,1%).
Подобная демографическая ситуация побуждает искать решения и мероприятия, которые будут направлены и на обеспечение основных потребностей пожилых граждан для поддержания жизнедеятельности, и на создание условий для их вовлечения в активные процессы жизни общества, улучшения здоровья.
Недостаток присутствия в жизни старшего поколения элементарной двигательной активности, отсутствие организационных мер, обусловливают системное ухудшение состояния здоровья пожилых людей и жизни в целом. По данным Всемирной организации здравоохранения (Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья, 2010 г.) рекомендуемый уровень физической активности для лиц в возрасте 55 лет и старше предполагает оздоровительные упражнения или занятия в период досуга, например, пешие прогулки. Для укрепления сердечно-легочной системы, костно-мышечных тканей, снижения риска неинфекционных заболеваний и депрессии рекомендуется практика физической активности в пределах не менее 150 минут в неделю средней интенсивности. Оздоровительная физическая активность, сопровождающая основную активность, создает дополнительные преимущества для здоровья.
На сегодняшний день самым актуальным вопросом остается вовлечение граждан пожилого возраста в систематические занятия спортом. Одно из подтверждений низкого уровня физической активности жителей региона, является статистика по сдаче норм ГТО. Новосибирская область находится на 35 месте из 85 субъектов Российской Федерации по развитию комплекса "Готов к труду и обороне" по данным ВФСК ГТО за 3 квартал 2021 года (https://www.gto.ru/files/uploads/documents/6037a70788304.pdf ), а если мы рассмотрим более подробно, кто входит в списки по сдаче норм ГТО, то увидим, что основной процент - это дети, а людей старше 55 лет - единицы, кто принимает участие в подобных мероприятиях.
Организованные тренировки в ходе проекта доступны, малозатратны и являются безопасным видом оздоровления и поддержания физической активности среди пожилых людей. Реализация проекта "ГТО – ступени долголетия" позволит популяризировать здоровый образ жизни, расширить кругозор участников, способствовать интеграции физической активности в повседневный образ жизни.

География проекта

Город Новосибирск, Центральный округ по Заельцовскому, Железнодорожному и Центральному районам, Заельцовский район

Целевые группы

1. Жители города Новосибирска пенсионного и предпенсионного возраста (старше 55 лет)