Проекты

Краткое описание

Проект «Сибирские ходоки» направлен на популяризацию и развитие северной(скандинавской) ходьбы на территории Новосибирской области как самой доступной физической активности, направленной на оздоровление организма, а также на развитие северной(скандинавской) ходьбы как вида спорта нового поколения.
Сегодня в Новосибирске и области растет количество людей разного возраста, занимающихся или желающих заниматься ходьбой с палками. Особенно популярным данный вид физической активности стал в период массового заболевания короновирусной инфекцией, так как имел ряд преимуществ перед другими видами спорта:
-заниматься ходьбой с палками можно индивидуально и в группе, соблюдая социальную дистанцию;
-повышает иммунитет, снижает риск заболевания сердечно-сосудистой системы, диабетом, респираторными инфекциями, является отличным инструментов для восстановления после короновируса;
-задействует более 90% мышц, способствует увеличению объема легких до 30%;
-улучшает психо-эмоциональное состояние занимающихся;
Проект «Сибирские ходоки» подразумевает популяризацию и развитие северной(скандинавской ) ходьбы в городе и области по двум направлениям:
как инструмент оздоровления; как спорт нового поколения;
Первое направление обусловлено большой востребованностью среди людей среднего и старшего поколения, лиц с ограниченными возможностями, а также перенесшими короновирусную инфекцию, желанием людей оздоравливаться посредством данной физической активности и обучаться правильной технике хождения. Данное направление включает в себя проведение фестивалей (не менее 9), мастер-классов ( не менее 30) по северной(скандинавской) ходьбе в городе Новосибирске и области, организацию бесплатных занятий для людей среднего и старшего возраста, в том числе для лиц с ограничением по здоровью (не менее 350), выпуск методической литературы и видеоролика по технике северной(скандинавской) ходьбы, контроль здоровья занимающихся. Проект предполагает вовлечение в регулярные занятия северной(скандинавской) ходьбой порядка 1000 жителей города и области.
Второе направление обусловлено необходимостью создания в городе условий для развития северной(скандинавской) ходьбы как вида спорта нового поколения. Данное направление включает в себя приобретение мобильного оборудования и инвентаря для проведения спортивных занятий и мероприятий, включая фестивали, соревнования в любом месте города и области, волонтеров (25 человек), выявление и подготовку спортсменов( не менее 10), готовых представлять наш город на соревнованиях различного уровня.
Финальным мероприятием проекта предполагается проведение Открытого Чемпионата города Новосибирска и Новосибирской области по северной (скандинавской) ходьбе

Цель

1. Популяризация и развитие северной(скандинавской) ходьбы на территории Новосибирской области как самой доступной физической активности и спорта нового покаления, направленного на оздоровление организма

Задачи

1. Сформировать команду, состоящую из волонтеров и сертифицированных инструкторов, судей по северной(скандинавской ) ходьбе
2. Создать условия для развития северной(скандинавской) ходьбы как в городе Новосибирске, так и в области: р.п Кольцово, р.п Краснообск, Морской совхоз(село Ленинское ) , гор.Обь для жителей данных населенных пунктов, в том числе для людей с ограничением по здоровью, в том числе с инвалидами
3. Организовать регулярные занятия северной(скандинавской) ходьбой для жителей вышеуказанных населенных пунктов, в том числе для людей с ограниченными возможностями и инвалидов.
4. Вовлечь большее количество жителей, в том числе людей с ограничением по здоровью и инвалидов в вышеуказанный населенных пунктов к регулярным занятиям северной(скандинавской) ходьбой, с целью оздоровления.
5. Провести финальные соревнования на первенство области и города по северной(скандинавской) ходьбе

Обоснование социальной значимости

Город Новосибирск по численности населения занимает третье место в России. Численность городского населения Новосибирской области – 2216,3 тыс. человек, сельского – 581,8 тыс. Перевес городского населения над сельским составил 1634,5 тыс. человек. Горожан в 3,8 раза больше, чем жителей села. Кроме того, 55% населения города и области в возрасте 55 лет и старше, то есть большая часть населения - это пожилые люди, имеющие хронические заболевания и более подверженные воздействию на них различных вирусов и бактерий. Сегодня как никогда стоит остро стоит вопрос сохранения и укрепления здоровья. Самым действенным , по наблюдениям реализаторов проекта, является занятия физической культурой и в частности, скандинавской ходьбой как одного из направлений. Занятия скандинавской ходьбой- быстро развивающийся вид физической активности. Особую популярность северная(скандинавская) ходьба приобрела в период пандемии короновируса, как безопасный и доступный вид спорта (можно заниматься как в группе, соблюдая дистанцию, так и самостоятельно, а также как средство оздоровления организма и восстановления после короновируса. Реализаторы проекта заметили, что среди занимающихся в группах здоровья скандинавской ходьбой круглогодично в возрасте 55+, а это 1300 человек, только 3% перенесли ковид в тяжелой форме, 25% перенесли , как позже показали тесты на анти тела, в легкой форме, смертельных исходов среди занимающихся зарегистрировано не было. Однако, как показывают цифры, только 0,1 % горожан (0,2% пожилых) занимаются данным видом активности. Кроме того, более молодая часть населения города и области считает северную(скандинавскую) ходьбу фитнесом для пожилых и не рассматривает данный вид активности, как вид спорта, не видит своих перспектив. Наш проект предполагает раскрыть для жителей города и области северную(скандинавскую) ходьбу как способ оздоровления организма, показать северную(скандинавскую) ходьбу как вид спорта, вовлечь в занятия как можно большее количество населения и воспитать спортсменов, провести соревнования городского и областного уровней, подготовить спортсменов для представления нашего города на соревнованиях более высокого уровня.
Основной проблемой в развитии северной(скандинавской) ходьбы в городе Новосибирске и области является :
1. Малое количество квалифицированных инструкторов по северной(скандинавской) ходьбе в городе Новосибирске и практически, отсутствие их в области. Имеющиеся инструкторы которые не могут удовлетворить растущие потребности населения в занятиях данным видом активности. Отсутствие достаточного количество инструкторов, способных проводить занятия с людьми, имеющими ограниченные возможности в том числе инвалидов. Сегодня на территории города инструкторы реализаторов проекта работают в Кировском ( 2 чел.) , Дзержинском (1 чел.), Октябрьском (1 чел.), Калининском (1 чел.), Советском (2 чел) районах., ЦО (1 чел.), Ленинском районе (2 чел.) в которых занимаются порядка 1500 чел. Большое количество занимающихся в группах ( более 30) не дает возможность инструкторам вовлекать все большее количество горожан в занятия северной(скандинавской) так как снижается качество занятий.
2. Отсутствие комфортных условий для проведения занятий северной(скандинавской) ходьбой на территории области и города, особенно в зимний период и межсезонье: занятия проводятся в парках, скверах, лесополосах , где не всегда бывают места для обогрева занимающихся, санузлы. Большинство занимающихся в группах северной(скандинавской) ходьбой - жители близлежащих от места проведения занятий, домов. Занятия проводятся в парках, скверах, бульварах, аллеях, где не всегда присутствуют раздевалки и туалеты. Все это влияет на качество занятий и количество занимающихся.
3. Низкая информированность населения о пользе северной(скандинавской) ходьбе , а также о месте проведения бесплатных занятий;
4. Отсутствие условий для развития северной(скандинавской) ходьбы как вида спорта.:
4.1Отсутствие достаточного количества судей, волонтеров, тренеров по северной(скандинавской) ходьбе для подготовки спортсменов и проведения соревнований.
4.2Отсутствие оборудования для проведения соревнований городского и областного уровней.

География проекта

Город Новосибирск, р.п Кольцово р.п Краснообск гор.Новосибирск Морской совхоз(село Ленинское ) гор.Обь

Целевые группы

1. Жители города Новосибирска и Новосибирской области разного возраста, в том числе с ограничением по здоровью, желающие заниматься северной(скандинавской) ходьбой.