Проекты

Краткое описание

В настоящее время в РФ принято программные документы, целевой группой которых является старшее поколение. Одними из основных задач национального проекта «Демография», федерального проекта «Старшее поколение», стали увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни, совершенствования системы охраны здоровья граждан старшего поколения, приоритетность профилактики старения. В Новосибирске реализуется проект по внедрению программы долговременного ухода за пожилыми гражданами и инвалидами. Она включает много направлений: от предоставления в прокат инвалидам средств реабилитации до организации досуга. В рамках программы работают группы дневного пребывания для пожилых на базе центров соцзащиты, а также группы здоровья.
Наш проект «Шаги к здоровому долголетию» направлен на сбережение здоровья людей пенсионного возраста, увеличение продолжительности их здоровой, активной жизни профилактические мероприятия предупреждающие преждевременное старение и когнитивные расстройства.
В рамках проекта на территории Кирзинского муниципального образования Ордынского района Новосибирской области в 2 группах здоровья общей численностью 80 человек будет разработана и реализована программа «Профилактика преждевременного старения». Кроме этого будет проведено тестирование, направленное на состояние физического и психического здоровья участников проекта. Тестирование будет проведено до и после реализации программы «Профилактика преждевременного старения». Это позволит провести анализ качества мероприятий в рамках проекта.
В рамках программы «Профилактика преждевременного старения». будут проведены в 2 группах 2 лекционных занятия и 3 практических тренинга по 3 темам: - рациональное питание в зрелом возрасте и режим дня; физическая активность и комплекс упражнений для улучшения координации движения, мозгового кровообращения, регуляции дыхательных функций; поддержка умственной деятельности, тренировка когнитивных навыков и мелкой моторики.
Для поддержки активности участников проекта, обмена опытом, успехами в применения навыков и знаний по сохранению здоровья, приобретенных в ходе реализации программы «Профилактика преждевременного старения» будет создан чат.
Завершится проект проведением Дня физкультурника, где будут подведены итоги реализации, отмечены основные достижения, что будет способствовать дальнейшему продолжению мероприятий проекта.
80 пожилых людей примут участие в проекте.

Цель

1. Содействие сбережению здоровья, улучшению качества и продолжительности здоровой жизни пожилых людей, через приобщение их профилактике преждевременного старения.

Задачи

1. Методическое обоснование программы занятий «Профилактика преждевременного старения»
2. Повышение уровня компетенции участников проекта в сфере профилактики преждевременно старения и сохранения здоровья
3. Активизация взаимной поддержки участников проекта в практическом применении знаний и навыков

Обоснование социальной значимости

В современном мире все больше сокращается доля молодых людей, а количество пенсионеров увеличивается, происходит так называемое – демографическое старение. В большинстве стран мира число пожилых граждан увеличивается с каждым годом. По прогнозу, к 2025 году в нашей стране доля пожилых людей будет составлять 34 процента, а к 2050-му - 37 процентов. На территории Кирзинского муниципального образования доля населения пенсионного возраста уже сейчас составляет 38,7%. Этот процесс вызван снижением рождаемости и ростом продолжительности жизни. Продолжительность жизни приближается к 80 годам и это формирует новые задачи, направленные на необходимость изменения общественного восприятия старости и отношения пожилых людей к своему возрасту, как к активному долголетию.
Одной из главных проблем пожилых людей является принятие для себя новой роли и поиск ресурсов для полноценного и плодотворного проживания нового периода жизни, который во многом будет зависеть от характера старения, и тесно связан со здоровьем человека.
Согласно проведенных исследований специалистов в области медицины, понятно, что, начиная с 55 лет у людей возникают риски развития заболеваний, связанных непосредственно со старением. Эти заболевания могут привести к существенной потере качества жизни. Человек становится менее активным, снижаются физические и когнитивные функции.
Наш проект «Шаги к здоровому долголетию» имеет особую актуальность, он содействует решению создавшейся проблемы пожилых людей, направлен на повышение качества жизни людей старшего возраста, увеличение продолжительности здоровой жизни и сохранение их здоровья, путем обучения профилактике по предупреждению преждевременного старения.
В работе проекта примут участие квалифицированные специалисты, спортивный тренер.
Проект предоставит его участникам возможность получить:
- от квалифицированных специалистов знания и практические навыки по профилактике преждевременного старения, овладения методами само регуляции и замедления темпов биологического старения организма, улучшения своей когнитивной активности в том числе за счет ознакомления с комплексом упражнений для улучшения координации движения, мозгового кровообращения, регуляции дыхательных функций;
Реализация проекта создает его участникам персональное перепрограммирование на ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО.

География проекта

Новосибирская область Ордынский район село Кирза, деревня Черемшанка

Целевые группы

1. пенсионеры